La ansiedad es uno de los grandes males que caracteriza a la sociedad posmoderna. Contra la ansiedad antes de que ella te controle a ti Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos “Las mayores conquistas son las victorias psicológicas” La ansiedad es una respuesta automática de anticipación ante alguno o varios estímulos, que activan un mecanismo adaptativo que preparan al organismo para “luchar…
En este artículo te cuento sobre algunas diferencias entre el lenguaje de hombres y el lenguaje de las mujeres. “El habla de sí mismo y nosotras oímos el cosmos, él habla del presente y nosotras entendemos la eternidad” Sergio Sinay Hay diferencias en el lenguaje entre hombres y mujeres, pero ¿en qué consiste esta diferencia en el lenguaje femenino y lenguaje masculino?. Te cuento…
Escrito por Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Toma tiempo detectar el peligro que implica caer en las garras del chantaje emocional, que a veces está disfrazado de seducción, así que no te sientas culpable si te tardaste en darte cuenta. Una persona que usa el chantaje emocional lo que busca es tener el control de la presa, elegida para obtener de ella:…
En este artículo te comparto 14 claves para enseñar a tus hijos el valor del esfuerzo, para que sean adultos independientes, fuertes y satisfechos. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 7 minutos La sociedad actual, a través de la publicidad y las redes sociales han creado la ilusión de que se pueden lograr grandes resultados sin esfuerzo alguno, así se ha…
Bases para aprender a platicar Quizás no todos estemos interesados en ser extraordinarios conversadores, más allá de que tengamos o no ciertas habilidades para lograrlo; pero disponer de ciertos recursos que nos faciliten entablar buenas conversaciones, no deja de ser un plus. Por eso considero necesario aprender a platicar. Ahora, partamos de algo simple: el requisito fundamental para lograr vincular con otras personas…
Como madre de cuatro, te puedo decir: sí, existen hermanos que se pelean más de cinco veces al día, los siete días de la semana; la casa se convierte en una zona de guerra habitada por gritos, azotes de puertas, acusaciones -fundadas e infundadas-, e incluso uno que otro golpe. Y aunque a todos nos gustaría vivir en un ambiente amoroso y calmado, lo cierto…
¿Qué podemos hacer para mejorar la relación con nuestro padre?, Aquí te compartimos 13 tips. El hambre de padre es casi universal en las sociedades en las que el ideal de masculinidad incluye el distanciamiento emocional. Sergio Sinay Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Es un hecho que uno de los problemas familiares más conocidos y poco resueltos es el de “falta…
Un día me desperté, me miré al espejo y no me reconocí. A los 3 años de haber tenido a mi primer hijo y 4 años de estar casada, había en mí una tristeza muy profunda, un desencanto y una desilusión que en aquel entonces no tenía nombre. ¿Cómo había llegado hasta aquí en estos 8 años de relación?, ¿cómo me fui debilitando? Era una tristeza no compartida con las personas cercanas a mí, silenciada, y vivida en mucha soledad y vergüenza. Esto fue el parteaguas para darme cuenta que llevaba un vida paralela a la de mi esposo: él era “muy feliz” y yo todo lo contrario. Necesitaba ayuda.
¿Es la soltería la madre de todos los vicios?, Te cuento por qué lo vemos como el fantasma de la soltería. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos ¡Ah, cómo le gusta a la gente –sobre todo a la casada, emparejada y a veces incluso mal acompañada- opinar sobre la vida de las personas solteras! Pareciera que en el modelo el “Arca de…
Hablemos de lo bueno y lo malo de las las relaciones sexuales. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 6 minutos La sexualidad, sin duda, es parte fundamental en la vida de la mayoría de nosotros. El sexo también es una forma privilegiada de crecer como personas; sin embargo, no todos nos desenvolvemos de la misma manera a la “hora de la hora”. Por…
